www.youtube.com 原題：Centaur 監督：アクタン・アリム・クバト 2017 年 キルギス、フランス、ドイツ、オランダ、日本 馬の神話を信じる男が、馬で財を築く男の家に忍び込んで馬を野に放つ。 予告と違って、主人公には秘密といえるような秘密はないし（村中…

【メモ】「鳫」は「雁」の別体。姓氏のひとつでその場合の読みは「かり」か「かりがね」。 新潮、三省堂、角川では「雁」「鴈」「鳫」を「雁」を親字とするひとつのグループとして掲載。角川は「一説に、雁はかり、鴈はがちょう」と解説。大修館書店では「鳫…

食事の間隔に注意して理想のスケジュールを考えると、以下のように。05：30 起床06：30 朝食（間隔 5 h）11：30 昼食（間隔 4 h）15：30 間食（間隔 4.5 h）20：00 夕食（間隔 3 h）23：00 就寝 食べる時間もそうなんだけど、夜、「もう一時間早く寝る」を心…