買い物の習慣の関係で、ごはんのサイクルが金曜始まり木曜終わりになっています。今日は鶏もも肉、豚ロース肉（うすぎり）、牛ひき肉、生揚げ、たまねぎ、茄子、ピーマン、ししとう、ズッキーニ、トマト、キャベツ、大根、じゃがいも、しめじ、水菜、長葱な…
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