今日は、理想的な朝を過ごすことができました。
はきはきと動き回ってやりたいこと全部やった上で、今、豚肉と大根を煮つつ、おかゆ炊いて甘酒づくりの準備もして、コーヒー飲んでいるところです。夕べ読みかけで寝落ちした本も読み切って感動したし、筋トレもゾンビ体操もやってさっぱりしました。
どうしてこのような事態に至れたかというと、夕べは 10:00 前に就寝し、起きたとき「ああ、よく寝た……よく寝たなあ」と何度も言ってしまうほど熟睡し、朝ごはんに餅を食べて元気が出たからだと思います。熟睡＆餅・イエー！
