アレルギーとかあって、粘膜が弱い人はどうしても年がら年中風邪をひきやすいよね。私は「（風邪が）きたな」っていうときは、お風呂で治しちゃうことも多い。最初、ぬるめのお風呂に入って、ちょっとしたら温度を上げるの。苦しいってくらい暑くなったら、さっと身体を拭いて、その日はもう寝ちゃう。これで大体こじらさない。
でも、人間、たまに「風邪を引いて寝込む」ってのはやった方がいいらしいですよ、身体的に。とにかく寝て、汗かいて、また寝て、っていうの、たまにやるとすごくいいらしい。スケジュール的に可能でありさえすれば、この時期おすすめなんだけど。
